Premium

Fitbit: Kontrola krokov a spálených kalórií?

Ak už pokukuješ po nejakom šport-trackery, zaručene ťa zaujímajú Fitbit hodinky, pretože ide o veľmi rozšírenú a známu značku. Zrejme ťa bude zaujímať aj ich relevantnosť pri určovaní krokov, či počte spálených kalórií. Z tejto metaanalýzy z roku 2018 zistenia naznačujú, že pokiaľ hovoríme ...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 13 rokov v hre so železom - 11 súťaží - 6 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.