Premium

Kakao a tmavá čokoláda. Viac, ako len pohladenie chuťových buniek?

Dnes sa pozrieme na suplementáciu flavanolov z kakaa v spojení s cvičením, a to na základe najnovšieho systematického preskúmania. Okrem toho si povieme viac o kakau a tmavej čokoláde v súvislosti s telesnou kompozíciou, pretože sa k nám dostal okrem iného aj systematický


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.