Premium

Kontrola energetického výdaju: čo napovedala nedávna štúdia o hodinkách Polar M600?

Dnes sa pozrieme na šport-tester od firmy Polar, konkrétne pôjde o model M600 s meračom na zápästí, ktoré boli porovnávané s EKG.

Tridsaťšesť ľudí sa zúčastnilo 76-minútového testovania, ktoré zahŕňalo v sebe: odpočinok, zahriatie na bicykli, intervaly na bicykli, kruhový štýl tréningu, intervaly na bežiacom páse a čas na zotavenie.

...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 12 rokov v hre so železom - 11 súťaží - 5 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach