Premium

Máme to tu! Najnovšia meta-analýza o cvičení nalačno a jeho vplyve na stratu hmotnosti a telesnú kompozíciu

Systematické prehľady a meta-analýzy máme radi, hlavne keď ide niečo nové, aktuálne a navyše sa to týka skvelej témy, ako je aj táto. Cvičenie nalačno a jeho vplyv na stratu hmotnosti a telesnú kompozíciu! Poďme si prejsť hlavné zistenia najnovšej práce. Teória za cvič...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.