archívchudnutie

ZdravieStrava

(Ne)vydarený ošiaľ v podobe zelenej kávy, ktorá sľubuje rýchle a účinné schudnutie desiatok kilogramov

Ľudia vymýšľajú a vymýšľať budú. V niektorých prípadoch je to skôr na škodu, a toto je jeden z nich. Zelená káva. Extrakt zo zelenej kávy pochádza z kávových zŕn, ktoré ešte neboli pražené. Kávové zrná obsahujú kyselinu chlorogenovú a tá je považovaná za pomocníčku pri chudnutí a znižovaní krvného tlaku. Keď...
Strava

5 dôvodov, prečo môže byť tvoja diéta nefunkčná

"Veríš v Paleo?" (alebo si za Paleo dosaď Atkinsa, Pritikina, atď). Častá otázka, ktorú pokladajú ľudia nielen svojim známym, ale tiež profesionálom, ktorí pracujú vo fitness brandži. No tak čo, veria Paleu? To akože veria tomu, že existuje? Ako Santa Claus či zúbková víla? To asi nie. Skutočnou otázkou by malo...
Tumblr