Tri a pol roka. To je čas, ktorý ubehol od spustenia webu, ktorý si nakoniec musel prejsť premenovaním. Od spustenia projektu, ktorého cieľom bolo zlepšiť stav informácií v našich končinách, pretože z fitness sa stával trend a každý bol zrazu odborník na stravovanie a tréningové princípy. Množstvo za vlasy pritiahnutých...

Tréningová maska ako účinná pomôcka za lepšími tréningami a výkonom?

Je možné navrátiť svalovú hmotu, keď o ňu prídeme počas dlhšej doby necvičenia?

Pásy alebo korzety na chudnutie sú len hype, ktorý treba odpratať zo sveta.