podcastFree

Stravovať sa podľa krvnej skupiny je ako rozhodovať sa, čo natankuješ do auta podľa jeho farby (Podcast)

Aj keď je tu rok 2020, bestseller doktora D’Adamo dostal stravovanie podľa krvných skupín k širokej verejnosti. 7 miliónov predaných kusov, a pritom je takéto stravovanie nezmysel. Prečo slávi úspech, kde je háčik, čo hovoria výskumy?

Rozoberieme:

  • Ako vziklo stravovanie podľa krvných skupín
  • Kto zapríčinil obrovský hype
  • Na akom princípe toto stravovanie (ne)funguje a prečo
  • Výskumy riešiace stravu podľa krvných skupín

     

Fitclan podcast si môžeš vypočuť nielen na iTunes, ale aj na Spotify a v rôznych ďalších aplikáciách

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.