Premium

5 doplnkov výživy podľa najnovšieho výskumu, ktoré môžu priamo zlepšiť výkon

Len nedávno sa publikovala nová štúdia na tému, ktorá zaujíma množstvo športovcov. Aké suplementy vedia pomôcť ľuďom zameriavajúcich sa na maximálny výkon? Autori dali dokopy dôkazy týkajúce sa rôznych suplementov a zaoberali sa praktickou časťou, kde nevynechali ani bezpečnosť, či už z hľadiska ...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.