Premium

5 skvelých účtov na Instagrame, ktoré ťa povedú za zdravým a funkčným telom

Keďže nás baví sledovať na Instagrame kvalitné účty, s niekoľkými sa podelíme. Všetky búdu dnes v podobnej réžii. Pôjde o profily, ktoré ťa poženú za zdravším telom. Budú znázorňovať rôzne mobility drilly, objasňovať možné príny bolestí ramien/kolien/lakťov a iných častí tela, ukážu ti efektívne streče a spôsoby, ktoré ti môžu ...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.