Dvoj-webinár pre ženy je tu! Nezabudni sa zaregistrovať už dnes - ZAREGISTROVAŤ
Premium

Dokáže nám kofeín pomôcť potlačiť chuť do jedla alebo ide o fámu?

O kofeíne toho vieme dosť. Určite si počul aj to, že je výborným suplementom do diéty, keďže potláča chuť do jedla, takže človek skonzumuje menej kalórií za deň. Aktuálna štúdia to ale nepodporuje. Záleží však len na tomto novom výskume alebo vieme o problematike povedať viac? ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.