Premium

Facepull: Cvik, ktorý by si mal zaradiť do tréningu

Možno si už o tomto cviku počul, možno si ho videl niekoho cvičiť v posilke, alebo ho máš pevne zaradený vo svojom tréningu. Ako píšeme v nadpise, ide o cvik, ktorý by mal zaradiť do svojho tréningu každý. Slovami legendárneho otca facepullu ATHLEAN-X...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 13 rokov v hre so železom - 12 súťaží - 6 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.