Premium

Fit vedecké jednohubky #11: Saunovanie, potraviny podporujúce adaptáciu na cvičenie či ďalšia hlina do hrobu pre BCAA

Čože je to päťdesiatka?! Pokračujeme s jednohubkami, prekračujeme päťdesiatu a ideme sa pozrieť na saunu, BCAA, hip thrusty, regeneráciu a pár cool látok, ktoré nájdeš v potravinách. #51 Ďalšia hlina do hrobu pre BCAA To, že BCAA sú viac-menej vyhodené peniaze, ak konzumuješ dostatok bielkovín, vieme. V novom ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

1 komentár

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.