Premium

Lepší spánok, duševná bdelosť či celková pohoda. Ajurvédska bylina aj v najnovšom výskume dokazuje svoju silu

Reč je o ashwagandhe. Bylinka, ktorá si u nás zaslúžila 2 Premium články a je zaujímavé sledovať, ako sa jej darí vo svete štúdií a štatistiky. Dnes tu máme nový výskum a aj keď bol na starých ľuďoch, jeho kvalita bola v poriadku a výsledky veľmi zaujímavé, takže si aj toto polienko ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 240+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.