Premium

Má fajčenie cigariet výrazný vplyv na rast svalov?

Dnes sa zameriame na výskum, ktorý nepoteší fajčiarov. V ňom sa porovnávala syntéza svalových bielkovín (proces spojený s rastom svalov) u tuhých dlhoročných fajčiarov (20 cigariet denne aspoň 20 rokov v rade) verzus nefajčiarov. Nebudeme ťa napínať, syntéza svalových bielkovín bola u fajč...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.