Premium

Padne niekedy pojem “clean eating” do zabudnutia? Ako ho v roku 2020 vnímajú ľudia?

Jeden z najstarších, no stále relevantný. Presne taký je článok o “clean eatingu”, ktorý sme pre vás dávnejšie napísali. O stravovaní, ktoré je v zásade myslené dobre, no chápané, pretransformované a pri druhom pohľade veľmi nešťastné. Nedávno vyšiel výskum, ktorý zisťoval, ako v Ameriké mladiství a dospelí vnímajú tento ...

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.