Premium

Sledovanie si krokov nie je len bezduchý hype. Dáta za 8 rokov ťa o tom presvedčia

Aktuálne sa to zdá, že všetci zrazu krokujú a je z toho akýsi hype. Našťastie, ide o pozitívnu vec, ktorá má zmysel a je len a len dobré, že sa povedomie o sledovaní si krokov dostáva k širšej časti publika. A širšej časti publika, to môžeme pokojne myslieť aj doslova. Ide totiž o významný prvok na ceste na lepšou postavou a zdraví...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.