Premium

Ženy vs. muži. V čom sú odlišní v súvislosti s fitness?

Poznáš tu známu vetu: “ženy to majú ťažké” alebo skôr, ako povedal Lyle McDonald – známy profík v oblasti fitness a výživy –  “women are screwed”. Prečo sú ženy “komplikované”? Keď sa pozrieme na štruktúru orgánov, väčšina je rovnaká u ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 240+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Lucia Sabová
Zdravotnícke vedy, výživa a šport sú mojou srdcovkou odmalička. Avšak, čím dlhšie som pracovala v zdravotníctve, tým viac sa potvrdzovalo, že prevencia je tá najlepšia liečba a priebeh chorôb je často ovplyvnený stravou. Na vlastnej koži som to spozorovala pri PCOS. Neskôr som k šiestim rokom štúdia pridala ďalšie certifikáty a štúdium na základe evidence-based literatúry. Snažím sa roky skúseností a štúdia pretaviť na pomoc, napríklad aj tebe.