Premium

Zvyšujú rôzne náramky a hodinky či mobilné aplikácie fyzickú aktivitu?

Značná časť ľudí už v súčasnosti má nejaké to zariadenie na sledovanie aktivity alebo si ho plánuje zaobstarať. Obrovský pokrok v oblasti smartfónov či zariadení určených na sledovanie aktivity (napr. inteligentné hodinky, náramky a pod.) vie mimoriadne uľahčiť dennodennú kontrolu fyzickej aktivity. Fyzickú aktivitu pritom definujeme ako „akýkoľvek pohyb tela vyprodukovaný kostrovými svalmi, ktorý si vyžaduje výdaj energie“ (...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 13 rokov v hre so železom - 12 súťaží - 6 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.