Stravovanie
Aj počas diéty (kalorickej reštrikcie) sa dajú vychutnávať obľúbené jedlá.
Balíček obsahuje všetko, čo potrebuješ vedieť o strave, možnosť príkladných jedálničkov a pravidelné konzultácie.
Fitclan “Stravovací plán” obsahuje
-
Nadštandardné služby, ktoré sa žiaľ na Slovensku hľadajú veľmi ťažko
-
Až s nami ľudia pochopia pojem “jedálniček na mieru”
-
Priebežné konzultácie počas celého priebehu služby cez Skype, mobil, Facebook alebo iný, tebe vyhovujúci komunikačný kanál
-
Potrebný návod, ako sa stravovať, dôvody a vysvetlenia
-
Žiadne hladovanie, zničené zdravie a rozhádzané hormóny
-
Tipy a rady pri nakupovaní potravín – ktoré si vyberať, čo treba dodržiavať a splniť
-
Stravovanie presne určené pre tvoju postavu, tvoj životný štýl, prácu a hlavne cieľ
-
Vysvetlenie kalórií a makroživín
-
Pochopíš, ako, kedy a akým princípom môžeš jesť zmrzlinu, čokoládu či inú svoju obľúbenú potravinu tak, aby si dosahoval cieľ
-
Praktické tipy na jednoduchšie počítanie kalórií
-
Výpočet nutričných informácií na základe tvojho cieľa
- Žiadne mýty a marketingové hlúposti či nutnosť kupovať špeciálne doplnky výživy.
Vyber si, s čím chceš poradiť
na 5 týždňov
na 9 týždňov
Máš otázky ku službám?
Len otázky napríklad ku obsahu, fungovaniu, priebehu služieb – nie ku samotnému stravovaniu a tréningom.
Referencie
Čo sa ti najviac páčilo?
„To, že človek sa dozvie pravdu – ako to reálne funguje a to čo do teraz vedel boli mylné predstavy a práve preto to jednoducho nefungovalo.“
Tvoj odkaz
„To, čo robíte je skvelé, veľa ľuďom ukážete správnu cestu za ich snami, na ktorej sa im doteraz nedarilo. Otvárate ľuďom oči ako to reálne funguje, a to je super. Veľa šťastia prajem a len tak ďalej, nech sa vám darí.“
Coaching: Stravovovanie (5 týždňov) s Fitclan coachom: Katka
Mrkni na ďalšie referencie.
Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.