Je rhodiola rosea nový, lepší kofeín?
Nový a lepší kofeín. To znie dobre, však? Aká je realita a výskumy za rhodiolou?
archívkofein
Dokáže nám kofeín pomôcť potlačiť chuť do jedla alebo ide o fámu?
Zaháňa hlad alebo nie?
Prinášame návod na “power nap”. Špecifické zdriemnutie, ktoré ti pomôže s energiou aj výkonom
Hovorí ti niečo power nap? Kombo kofeínu a spánku, ktoré podľa pár pravidiel funguje skvelo!
Závery o vplyve kávy a kofeínu na zdravie sú jasné. Kávičkári sa môžu radovať, no sú ľudia, ktorí by to nemali preháňať
Kávu milujú mnohí a s kofeínom ľudia takisto nešetria. Ako ovplyvňujú naše zdravie a kto by si mal dávať pozor na množstvo?
Vieme, že kofeín je náš kamarát, ale ako je na tom s ovplyvňovaním výkonu? Pozri sa na nádielku faktov, zaujímavostí, prekvapivých záverov a náš test
Ešte veľmi dávno sme si písali o kofeíne a zisťovali, či je náš skutočný nepriateľ, alebo opak je pravdou. V skratke, prišli sme na to, že kofeín je kamoš a naozaj výbornou látkou, pričom prináša mnoho zdravotných výhod, pokiaľ ho človek prijíma s mierou. Dnes ťa čaká kopec faktov, zaujímavostí,...
Termogenické spaľovače tukov: Vyhodené peniaze alebo predsa len dokážu pomôcť?
Zelený čaj či kapsaicín. Pozri, ako dokážu pomôcť termogenické spaľovače tukov a čo hovorí veda.