archívveganstvo

Povieme si o optimálnom množstve a kvalite bielkovín v rôznych triedach, či o vzácnych strukovinách s vysokým obsahom bielkovín. Načrtneme aj spory týkajúce sa sójových fytoestrogénov a suplementy.

Dokument The Game Changers z dieľne Netflixu poukazuje na čaro plant-based stravy.

Je vegánstvo ideálna voľba pre športovcov?