Už vďaka našim článkom, ktoré ťa sprevádzajú fitness cestou, vieš, že sme iní. Pre nás neexistuje čierna a biela, ale odtiene šedej. Chceme, aby si sa niečo naučil a vedel, ako sa stravovať a cvičiť. Nepovieme ti len, čo robiť, ale vysvetlíme ti, prečo a ako to robiť, aby bolo všetko optimálne priamo pre teba a dlhodobo udržateľné. Naučíme ťa potrebné veci, navedieme na správnu cestu a vysvetlíme na konkrétnych príkladoch určených výhradne tebe.
Stovky videí na YouTube zadarmo. Fajn. Hopsačky, výmysly, ale i tréningy, ktoré sú po čase repetitívne, no hlavne bez žiadneho konkrétnejšieho cieľa a progresu. Pre niekoho fajn odreagovávačka, Fitclan Doma ti ale zabezpečí dlhodobý progres, neustále zlepšovanie a vždy fresh tréningové bloky s jasným cieľom. Mať v priebehu času lepšiu postavu, silu či kondíciu.
Komplexné poradenstvo z oblasti stravovania. Čo jesť, kedy jesť a prečo. Všetko vysvetlené s príkladným jedálničkom na mieru.
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk