Výhody premium účtu

📑 Prístup k 500+ Premium článkom & obsahu

🧭 Kalorický kompas (najpresnejšia kalorická kalkulačka)

🆕 📰 Premium Magazín: Evidence-based mesačník o výžive, zdraví a fitness

📚 Výživová & tréningová príručka

🎟️ Predpredaj vstupov na naše webináre s 30-40 % zľavou + 1 webinár zadarmo

🆕 🍰 E-book "Fit dezerty" so sladkými dezertami, ktoré si zamiluješ

🆕 🎁 Pravidelné súťaže a giveaways pre členov

🆕 📘 E-book "Ako rastú svaly", aby si rozumel/a, ako na to

🤩 Zľava do 50 % na naše služby a produkty & extra zľava v e-shope

🛍️ Zľava 13 % v e-shope Fitness007.sk alebo Fitness007.cz

🎧 Exkluzívne diely Fitclan podcastov

⌚ Zľava 15 % na Garmin.sk

🚀 Progres dokument: Sleduj svoj pokrok

💪 Zľavy do vybraných posilňovní na SK a v ČR

♥️ Podporíš Fitclan a našu dlhoročnú prácu

Vyber si premium balík

1,38 € / týždeň

Mesačné

1 mesiac

5,99 €

  • Prístup k Premium článkom
  • Prístup ku všetkým benefitom
  • Členstvo môžeš kedykoľvek zrušiť

Ušetríš 12 €

Ročné

1 rok

55,90 €

  • Všetky benefity mesačného členstva
  • Kreatín e-book v hodnote 20 € zadarmo
  • Prístup ku všetkým webinárom

Články a podcasty len pre PREMIUM predplatiteľov

Nemáš očakávané výsledky pri cvičení? Možno cvičíš až príliš veľa

Simon Kopunec11.05.2025

Ako si rozdeliť týždenný objem práce medzi tréningy? Čo nám ukazuje nový sumár 66 štúdií o sile a 35 štúdii o raste svalov?

ZDIEĽAŤ

Pre kávičkárov: Od bezkofeínovej kávy, času pitia až po cholesterol a tlak

Simon Kopunec02.05.2025

Štúdia sa nepozerala len na množstvo kávy, ale aj na to, kedy počas dňa ju ľudia pili – a či to nejako súviselo s dĺžkou života alebo rizikom srdcovo-cievnych ochorení (KVO).

ZDIEĽAŤ

Ultra-spracované potraviny: Nový výskum z Japonska riešil hormóny, kalórie, makroživiny, apetít či rýchlosť žuvania

Simon Kopunec24.04.2025

Ultra-spracované potraviny v novej štúdii z Japonska. Ako dopadol kalorický príjem, čo makroživiny a čo hormóny, pečeň alebo aj cholesterol?

ZDIEĽAŤ

Referencie

Osveta ľudstva o zatienených mýtoch z fitness priemyslu.

@luckapucka_

Mrkni na ďalšie referencie

Fitclan coaching majú za sebou už stovky ľudí. Poď s nami zmeniť svoj (fit) život aj ty.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk