6-týždňový protokol na pomoc pri bolesti ramien
Simon Kopunec16.02.2019
Niekoľko efektívnych spôsobov, ako zmierniť nepríjemnú bolesť ramien.
ZDIEĽAŤ
Má ju jedna z desiatich žien a diagnóza trvá 7-10 rokov. Čo je endometrióza a dá sa jej zbaviť?
Simon Kopunec15.03.2024
Bolesť počas menštruácie, chronické kŕče v podbrušku aj mimo menštruácie, dlhá a silná menštruácia. Bolesť pri sexe či pri vyprázdňovaní, ktorá sa spravidla zhoršuje počas menštruácie. Nechýba ani nadúvanie, plynatosť a črevné kŕče.
ZDIEĽAŤ
Aký vplyv má niekoľko hodinové sedenie na náš chrbát a celkové zdravie?
Simon Kopunec12.01.2018
Bolesti chrbta a niekoľko hodinové sedenie na stoličke?
ZDIEĽAŤ
Ako sa správne rozcvičiť, a tak predísť zraneniam?
Simon Kopunec12.01.2018
Rozcvička pred cvičením je dôležitá, no i tak ju mnohí zanedbávajú.
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk