Simon Kopunec•28.04.2022
Nie často sa zaoberáme alkoholom, ale podľa mňa by mnohí chlapi povedali, že pivo nie je alkohol a aj keď osobne pivo fakt nemusím, z čítanosti Premium článku s názvom "Ako je to s pivom a jeho zdravotnými výhodami, o ktorých sem-tam počuješ?" viem, že o túto novú analýzu bude záujem, tak poďme na to.
Celkovo tu máme 16 výskumov, ktoré systematické preskúmanie (1) zastrešilo. Skúsime si povedať praktické závery a rozdelíme si ich do niekoľkých kategórií.
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk
