Prečítali sme za vás: Brain Over Binge alebo Ako sa dostať zo záchvatového prejedania
Binge eating alebo záchvatové prejedanie je jedna z porúch príjmu potravy. Ako sa z toho dostať a zvíťaziť nad svojím mozgom a jedlom?
Kúsok Mexika u teba doma. Dopraj si po tréningu poriadne naložené kuracie quesadilly (Recept)
Sprav si po tréningu takéto kuracie quesadilly, zapoj fantáziu a vyčaruj parádne nutrične hodnotné jedlo.
Keď si užívaš (ne)príjemnú bolesť vďaka foam rolleru. Aké výhody ti valec prináša?
Váľaš sa na foam rolleri zbytočne?
Domáce Bebe keksy, ktoré sú bielkovinovejšie, väčšie a nutrične hodnotnejšie (Recept)
Príjemný snack do práce či školy. Skús naše domáce Bebe sušienky.
Máme aplikáciu! Zefektívni si prezeranie Fitclanu cez smartfón
Fitclan aplikácia ti spríjemní, zefektívni a spestrí prezeranie fitness webu, ktorému môžeš veriť.
Dvakrát v priebehu dvoch rokov porazil rakovinu. Neskutočná inšpirácia a premena Jamesa
James je bojovník, miluje zdravý životný štýl a jeho príbeh je veľmi silný.
Plnené zemiaky so šunkou a syrom ťa očaria vizuálne aj chuťovo (Recept)
Očaria vizuálne aj chuťovo.
Späť tam, kde to začalo. Najväčší slovenský Fitclan seminár prichádza!
Späť tam, kde to celé začalo. Príď na najväčší slovenský Fitclan seminár.