Myslíš si, že máš PCOS? Prinášame ti 3 tipy, ako postupovať, keďže toto ochorenie je často zle diagnostikované
Ak si myslíš, alebo ti bolo povedané, že máš (asi) PCOS, dáme ti niekoľko tipov.
Späť ku klasike #4 – Proteínový puding (Recept)
Bielkovinový dezert na každý deň.
Novoročné fitness predsavzatia zlyhávajú. 4 tipy, ktoré ti pomôžu vytrvať a plniť ciele
Nový rok, nové ja? Pozri sa na problematiku predsavzatí a nových výziev reálnejšie.
Jedna z najobľúbenejších vianočných pochúťok je tu! Fit vanilkové rožteky (Recept)
Nízkokalorické vanilkové rožteky, ktoré na Vianoce miluje snáď každý. Priprav si dobrotu, ktorá počas sviatkov nesmie chýbať.
Čo sa stane, keď sa cez sviatky preješ? 5 tipov, ako zvládať nielen Vianoce v pohode
Obdobie sviatkov. Ako zvládnuť stravu a čo sa stane, ak sa niekto prežerie? Praktické tipy ti pomôžu zvládnuť to v pohode.
Fit linecké koláče alebo medovníčky. 4 vianočné dobroty, ktoré počas sviatkov nemôžu chýbať na stole (Recepty)
Fitness linecké, medovníčky, perník alebo kokosky bez cukru?
Nízkokalorické a mäkučké pumpkin spice keksíky s kúskami čokolády (Recept)
Mäkučké sušienky s kúskami čokolády za 80 kalórií? To zmizne zo stola rýchlo!
Akné, nadmerné ochlpenie či depresie. PCOS majú mnohé ženy, ani o tom netušia
Syndróm polycystických ovárií (PCOS) nechce spoznať žiadna žena. Čo toto ochorenie sprevádza, aká je diagnóza a spôsob liečby?