Imunitu nezlepšíš možno tak, ako si myslíš a balíčky doplnkov výživy na ochranu proti COVID-19 sú poriadny úlet (Podcast)
Imunitný systém - stále aktuálna témička nielen kvôli COVID-19.
Ešte nie si PREMIUM člen? Podpor Fitclan a čerpaj skvelé výhody
Zeleninová miso polievka. Vyskúšaj tradičnú polievku z Japonska (Recept)
Zdravá polievka nielen do chladnejších dnú.
Návrat do tréningu v ére COVID-19: Fyziologické účinky cvičenia v rúšku, odporúčania pre fitness centrá a apel na vládu
Fakty nielen v súvislosti s rúškami a cvičením pri COVID-19 na jednom mieste.
Skvelá kefírová bábovka s orieškami a čokoládou (Recept)
Jednoducho delikátna bábovka a ešte aj nutrične hodnotná.
Zdravie a zdravé stravovanie: Dokážeme definovať tieto pojmy?
Čo je vlastne to zdravé stravovanie?
Zapekaná ovsená kaša ti osladí a spríjemní ráno aj pár dní v rade (Videorecept)
V zapekanej verzii ti spríjemní ráno aj po niekoľkých dňoch.
Dať si, ale limitovať, či úplne vymazať zo života jedlá, na ktoré máš slabosť?
Slabosť na čokoládu či orieškové maslo?
Domáce rastlinné mlieka (Recept)
Rastlinné alternatívy, ktorými potešíme nejedného vegána.