zdroj: https://www.creapure.com/en/how-take-creatine
Premium

Ako dlho môžeš užívať kreatín a čo na suplementáciu hovoria tvoje obličky?

„A ako dlho môžem užívať kreatín?“Ak sme túto otázku nedostali minimálne 50-krát, tak ani raz. O ...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.