Zodpovedali sme najčastejšie otázky, ktoré dostávame o kreatíne
Simon Kopunec•20.03.2019
Kreatín je jeden z mála účinných a ako bonus, lacných suplementov, ktoré by sme odporúčali asi každému priaznivcovi aktívneho životného štýlu. Nech sa neopakujeme a nerecyklujeme starý obsah, komplexný článok o kreatíne nájdeš tu. Aj napriek tomu nám často chodia otázky, z ktorých sme vyfiltrovali tie najčastejšie, takže poďme rovno na to.
Mimochodom, tento rok sme vydali najaktuálnejší a najviac komplexný e-book o kreatíne, ktorý majú roční Premium členovia zadarmo. Ak nie si Premium člen, môžeš si ho zakúpiť na tomto odkaze.
#1 To je aj pre ženy?
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.
