Vydali sme e-book o sexy téme - SIXPACK. Dozvieš sa však oveľa viac. 8 kapitol, takmer 100 strán, vyše 90 výskumov. Mrkni na to!
Premium

Aký vplyv má estrogén na stratu tuku či rast svalovej hmoty u žien?

V predchádzajúcom príspevku sme sa pozreli na to, aký vplyv má testosterón a progesterón na stratu tuku či rast svalovej hmoty u žien. Dnes zaostríme na estrogén. Napriek tomu, že často počujeme iba jedno slovíčko, estrogén,  netreba zabúdať, že existuje viac druhov estrogénov, ako napríklad tieto tri hlavné: ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 240+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Lucia Sabová
Zdravotnícke vedy, výživa a šport sú mojou srdcovkou odmalička. Avšak, čím dlhšie som pracovala v zdravotníctve, tým viac sa potvrdzovalo, že prevencia je tá najlepšia liečba a priebeh chorôb je často ovplyvnený stravou. Na vlastnej koži som to spozorovala pri PCOS. Neskôr som k šiestim rokom štúdia pridala ďalšie certifikáty a štúdium na základe evidence-based literatúry. Snažím sa roky skúseností a štúdia pretaviť na pomoc, napríklad aj tebe.