Premium

Čo nám napovedá štúdia, ktorá porovnala kondičný a silový tréning u dvojčiat?

Je zaujímavé sledovať, keď dvaja takmer totožní ľudia (dvojčatá) môžu byť veľmi dobrí v rôznych oblastiach. Jeden je lepší bežec, druhý zase silový športovec. Hoci veľmi podobní, tak rozdielni. Áno, aj tu zohráva obrovskú úlohu naša genetika. My sa dnes pozrieme na novú štúdiu, ktorá nám ukáže, že hoci nie si dobrý v ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 13 rokov v hre so železom - 12 súťaží - 6 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.