Kardio nalačno alebo kardio po proteíne? Nový výskum prezradil, kedy je spaľovanie efektívnejšie

Nie si členom Fitclan Premium :-( Viac o Premium sa môžeš dočítať v tomto článku

V skratke, Fitclan Premium slúži primárne na podporenie našej dlhoročnej práce, no za 2,99 € mesačne nielenže podporíš Fitclan, ale získaš prístup do tejto sekcie a budeš vidieť niekoľko zaujímavostí, štúdií, tipov v rámci stravy a tréningu...