Premium

Kde je limit nášho energetického výdaju v dlhodobom horizonte?

Limit maximálne udržateľného energetického výdaju nebol jasne stanovený. Už v predošlom príspevku som hovoril o extrémnych výdajoch energie, ktoré sa však vzťahovali k rôznym aktivitám trvajúcim relatívne “krátke” obdobie. Dnes sa pozrieme na dlhodobú perspektívu a hranice toho, čo ľudské telo pravdepodobne dokáže, ...
Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho

Staň sa Premium člen a získaš prístup k 230+ novým článkom, zľavy nielen na naše semináre/webináre a ďalšie výhody.

REGISTROVAŤ

Napíš komentár

Coach_Vilo
V skratke: - 13 rokov v hre so železom - 11 súťaží - 6 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.