Premium

Môže sója znížiť testosterón u mužov?

„Jedz veľa sóje a budeš mať akurát tak ženské prsia.“  To si v posilke už možno počul. Každý preferuje mäso a sójové produkty považuje za odpad, alebo minimálne za nepriateľov, ktorí znižujú testosterón v tele a narastú ti z toho prsia. O tomto celom si asi spravíme článok, ale dnes sa zameriame na ...

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.