Premium

Naša miništúdia: Hormonálna antikoncepcia & Fitclan fanúšičky

Nedávno jsme se vás na Instagramu ptali, jakou antikoncepci užíváte. Přišlo dohromady 457 relevantních odpovědí s 84 různými druhy antikoncepce. No to byla úplně skvělá příležitost pro to, udělat takovou malou ministudii!

Takže tedy:

  • 66,3 % žen užívá antikoncepci s progestiny čtvrté generace, a z toho
    • 50,1 % drospirenon
    • 26,4 % dienogest
    • 15,2 % chlormadinon acetát
    • 6 % cyproteron acetát
  • 21,4 % žen užívá antikoncepci s progestiny třetí generace, a z toho:
    • 62 % gestoden
    • 36 % desogestrel
  • 10,7 % žen užívá antikoncepci s progestiny druhé generace, z toho:
    • 100 % levonorgestrel)
  • žádná žena neuvedla užívání antikoncepci s progestiny první generace
  • 1 % žen (5) užívá gestagenní antikoncepci, zbylých 99 % kombinovanou antikoncepci
  • 4,6% žen užívá třífazickou hormonální antikoncepci, 95,4% monofazickou
  • 1 žena uvedla, že užívá hormonální tělísko
  • 1 žena uvedla, že užívá náplasti
  • 1,3% žen (6) uvedlo, že užívají vaginální kroužek

To byla zajímavá data hlavně pro mě (#datafreak), vás už asi nejvíc zajímalo, co si vlastně z toho můžete odnést za take-away points do vašeho života

Progestiny čtvrté generace

Tyto ženy užívají progestiny s anti-androgenním účinkem, v případě drospirenonu s anti-androgenním a anti-mineralokortikoidním zároveň. Můžou se tak těšit lepší pleti, sníženému ochlupení na nežádoucích místech a podobně.. S vysokou pravděpodobností vám takovouto antikoncepci nabídnou i v případě léčby PCOS.

Cyproteron acetát je nejsilnějším anti-androgenem a předepisuje se ženám s těžkou formou akné.

Drospirenon má jako jediný z uvedených i anti-mineralokortikoidní účinky a má tedy příznivý vliv na zadržování vody v těle. Má navíc prokázaný příznivý vliv na premenstruační syndrom.

Jak jsme si ale už řekli i v 1. díle článku, progestiny čtvrté generace jsou nejhorší možnou volbou pro (elitní) sportovkyně ve smyslu nabírání a udržování svalové hmoty.

Progestiny třetí generace

Tyto ženy užívají antikoncepci s progestiny bez androgenního a bez anti-androgenního účinku.

Progestiny druhé generace

Tyto ženy užívají antikoncepci s progestiny s androgenním účinkem.

Seznam antikoncepce zde, kde si najdete tu svou (seřazeno podle četnosti výskytu) a podle toho zjistíte, do které generace progestinů ta vaše patří. 

Množství použitých hormonů

  • Estrogenu (etihnyl estradiolu) 0,015–0,035 mg, v případě jedné antikoncepce 1,5 ale tam byla jiná forma estrogenu (pravděpodobně bio-identický estradiol, který se u nás ještě moc nevyskytuje a je to spíše hudbou budoucnosti.)
  • Progestinu 0,015–3 mg (0,015 mg vždy v případě druhé generace)

Fázicita antikoncepce

Nejčastěji užívaná hormonální antikoncepce je monofazická, tj. obsahuje stejné množství estrogenu a progesteronu po celou dobu užívání platíčka. Nesporné výhody těchto jednofázových přípravků jsou dvě:

  • vyšší ochrana před cystami na vaječnících
  • možnost posunu (pseudo)menstruačního krvácení (tj. vynechání fáze, kdy má nastat menstruace; užívání pilulek v delších cyklech bez přestávky)

V necelých 5% se však u vás objevily i třífazické přípravky, a to Tri-regol, Triquilar a Qlaira. V druhé fázi cyklu se jemně navýší estrogen, ve třetí fázi opět klesne a zvýší se naopak progestin. Dělá se to proto, aby se napodobilo přirozené kolísání hormonů během přirozeného menstruačního cyklu. Některé ženy ji snášejí mnohem lépe než monofazickou.

 

Ďalšie použité referencie:
Lyle McDonald: The Women’s Book: On Birth Control & Athletic Performance: A Guide To Hormonal Birth Control For Active Women
https://www.antikoncepce.cz
https://www.levret.cz/publikace/casopisy/mb/2008-16/?pdf=8
http://www.remedia.cz/Okruhy-temat/Gynekologie-a-porodnictvi/Faktory-ovlivnujici-vyber-kombinovane-hormonalni-kontracepce/8-14-Zz.magarticle.aspx
https://www.klinickafarmakologie.cz/pdfs/far/2005/04/06.pdf


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Leave a Response

Agáta Szturcová
Mezi crossfitem a hipthrusty jsem vystudovala potravinářské technologie v Dánsku a k tomu udělala nutriční certifikát Precision Nutrition.