FreeZdraviePremium

Prípadová štúdia v súvislosti s kompozíciou postavy počas doby 9 rokov

Prípadová štúdia sa zaoberala jednou bežkyňou na stredne dlhé trate, ktorá bola na olympijskej úrovni a dokumentovala jej kariéru až 9 rokov! Riešila sa kompozícia postavy. Údaje naznačujú, že z hľadiska zdravia a/alebo výkonu nie je udržateľné, aby sme mali súťažnú formu počas celého roka, a tak musí byť ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 290+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.