Premium

Prípadová štúdia v súvislosti s kompozíciou postavy počas doby 9 rokov

Prípadová štúdia sa zaoberala jednou bežkyňou na stredne dlhé trate, ktorá bola na olympijskej úrovni a dokumentovala jej kariéru až 9 rokov! Riešila sa kompozícia postavy. Údaje naznačujú, že z hľadiska zdravia a/alebo výkonu nie je udržateľné, aby sme mali súťažnú formu počas celého roka, a tak musí byť ...


Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Napíš komentár

Simon Kopunec
Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.