Premium

Ženy so sedavou prácou, ktoré chcú mať top zadok, môžu skúsiť využiť aj túto stratégiu

Pamätáš si na náš článok o tom, že obyčajné napínanie svalov môže spôsobiť viac, než si myslíš? Dnes sa pozrieme na niečo obdobné a minimálne pre ženy, ktoré majú sedavý job, no chcú mať top zadok, to bude zaujímavé. Aktuálneho výskumu sa zúčastnilo 32 mužov (paradoxne), ktorí ...
Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho

Staň sa Premium člen a získaš prístup k 230+ novým článkom, zľavy nielen na naše semináre/webináre a ďalšie výhody.

REGISTROVAŤ

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.