Benchpress s veľkou činkou vs. rozpažovania s jednoručkami. Pri čom zapojíš prsia lepšie?
Simon Kopunec30.09.2020
Budeš prekvapený? Ako je na tom starý známy benč?
ZDIEĽAŤ
Súboj podceňovaného s preceňovaným? Zisti, ako sú na tom obyčajné kľuky v porovnaní s benchpressom
Simon Kopunec19.03.2018
Kľuky vs. benchpress. Súboj podceňovaného s preceňovaným?
ZDIEĽAŤ
Existuje rozdiel v aktivácii svalov pri benchpresse medzi mužmi a ženami?
Simon Kopunec07.08.2018
Ďalší rozdiel medzi pohlaviami?
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk