Dve pomôcky pre ľudí s nadváhou, ktorí si odmietajú sledovať kalorický príjem, no chcú začať chudnúť

Simon Kopunec17. 05. 2018bez diskusie

...

Pre prístup ku Premium obsahu je nutné sa prihlásiť

Čo je Premium

Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu, no zároveň získaš skvelé výhody členstva, ktoré je len za 2.99 €/mesiac (77 CZK).

Aké budeš mať benefity?

Odomkneš si prístup k Premium obsahu kde sú mini-články, výživové, tréningové rady, tipy, štúdie a aktuality

Získaš Fitclan Progress dokument na zaznamenávanie progresu, s grafmi, štatistikami a prepojením s MyFitnessPalom

Budeš mať výraznú zľavu na semináre, možnosť kúpiť lístok v predpredaji a všetko sa dozvieš ako prvý

Zľavy na všetko z Fitclan Shopu

Nie si Premium člen? Staň sa ním už dnes a čerpaj benefity!

Páčil sa ti článok? Zdieľaj ho priateľom

Tagy:bielkoviny vláknina kalorie

napíš komentár

Napíš komentár Zrušiť odpoveď

Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte prihlásiť.

Simon Kopunec

Som zakladateľ Fitclanu a coach. Rád priaznivcov fitness vzdelávam tak, aby faktami, vedou i praxou podložené informácie získali ľudským, zrozumiteľným a objektívnym spôsobom. Ako coach pomáham ľuďom na ceste za zdravším, krajším a viac fit životom bez zbytočných mýtov a marketingových žvástov.

zobraziť všetky príspevky

Dve pomôcky pre ľudí s nadváhou, ktorí si odmietajú sledovať kalorický príjem, no chcú začať chudnúť

Napíš komentár Zrušiť odpoveď

Simon Kopunec

Dokonalá pizza z tvarohového cesta, ktorá má veľa bielkovín a tuky takmer na nule (Recept)

Späť ku klasike #1 – Krémová ovsená kaša (Recept)

Štíhla obezita ako nešťastný problém nielen žien, ale i mužov

6 častých chýb, ktoré robia ženy na svojej fitness ceste. Odstráň ich a dosahuj stanovené ciele

Fitness cintorín: 5 mýtov o strave, cvičení aj fit produktoch, ktoré treba pochovať

5 dôvodov, prečo nemáš poškodený metabolizmus a priberáš, aj keď nič neješ (Podcast)

Mak a višne sú skvelá dvojka, ktorú sme spojili v tomto parádnom nízkokalorickom koláči (Recept)

5 stereotypov a predsudkov, s ktorými sa potýkajú ženy pri cvičení a zdravom životnom štýle

Ako môže málo spánku ničiť tvoj progres + 6 tipov na kvalitnejší spánok (Podcast)

Fašírky nemusia byť len tučné vyprážané jedlo. Naše s mozzarellou sú plné bielkovín (Recept)

„Seminár mi dal viac info, ako 4 roky na univerzite s odborom výživa.“ Zakončenie seminárového roku dopadlo výborne! (Fotoreport)

Košice a Fitclan seminár, to bola brutálna kombinácia. Prišli sme konečne na východ a bolo dzivo! (Fotoreport)

„Robíte to skvelo a nakopem vás do zadku, ak prestanete.“ Fitclan seminár v Žiline mal výbornú atmosféru a plno skvelých ľudí (Fotoreport)

Fitclan seminár by mal zažiť každý fitness nadšenec! Aj tieto slová sme počuli na našom najväčšom seminári v Brne

Hľadaj na webe

Kontaktné informácie

Články, ktoré by ťa mohli zaujať

Späť tam, kde to začalo. Najväčší slovenský Fitclan seminár prichádza!

7 vecí, ktoré by človek naplno a seriózne venujúci sa fitness poradil po rokoch svojmu mladšiemu ja

Detoxikačné čaje na chudnutie a iný detox, alebo nový trend pre zaslepených ľudí

Veľkolepé zakončenie! Fitclan seminár v najväčšom meste a s najväčšou kapacitou ukončí seminárový rok 2018

Fitclan aplikácia

Dve pomôcky pre ľudí s nadváhou, ktorí si odmietajú sledovať kalorický príjem, no chcú začať chudnúť

Pre prístup ku Premium obsahu je nutné sa prihlásiť

Prihlás sa

Napíš komentár Zrušiť odpoveď

Simon Kopunec

Mrkni aj na tieto články