Premium

Fit vedecké jednohubky #1: Kurkumín, silový tréning + kardio, menštruačný diskomfort či mlieko

Toto budú trošku iné jednohubky, než na ktoré si zvyknutý. Jednoducho prakticky interpretované vedecké štúdie týkajúce sa fitness a všetkého, čo súvisí so zdravím. Sú to výskumy, ktoré možno nie sú až tak hodné komplexnej interpretácie a analýzy, resp. samotného článku, ale zároveň sú relevantné, zaujímavé, všimli sme si ich a vedia nám prihodiť polienko do ohňa ...

Predplať si Premium členstvo a získaj prístup k ďalším 240+ článkom, zľavám
na naše eventy, u našich partnerov, možnosť Q&A a ďalšie exkluzívne výhody.

PREDPLATIŤ PREMIUM

Napíš komentár

Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.