Coach Vilo•24.03.2020
Začiatkom februára ste mali možnosť vidieť v premium sekcii tento príspevok - väčšie porcie ako krok k priberaniu? respektíve aj tento - ovplyvňuje veľkosť taniera príjem kalórií? Záver bol jasný, väčšia porcia = viac kalórií = viac zjem, a to nezávisle od veľkosti taniera! Dnes by som chcel na túto tému nadviazať zaujímavým pokračovaním z najnovšej štúdie, ktorá túto problematiku v podstate uzatvára.
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
V skratke: - 16 rokov v hre so železom - 14 súťaží - 8 rokov osobné trénerstvo - IIFYM / IF / Flexible dieting /High energy flux - Fitclan & 365 Gym coach/speaker - JUDr., PhD.
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk
