Môže nám kofeín pomôcť zmierniť svalovicu a účinkuje rovnako na mužov i ženy?
Simon Kopunec21.10.2019
Pomôcka pre zmiernenie svalovice u oboch pohlaví?
ZDIEĽAŤ
Aká je najlepšia technika, ktorá ti pomôže zregenerovať, zmierniť svalovicu a únavu z tréningov?
Simon Kopunec12.07.2018
5 techník, ktoré ti pomôžu na ceste za lepšou regeneráciou.
ZDIEĽAŤ
Mýty a zaujímavosti o svalovici: Je potrebná k tomu, aby sme budovali ďalšiu svalovú hmotu?
Simon Kopunec10.01.2018
Nie, svalovicu nespôsobuje kyselina mliečna a jej hromadenie vo svaloch.
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk