Ako ovplyvňuje umelé sladidlo sukralóza glykémiu a črevný mikrobióm? To sme rozoberali v staršom Premium článku. Dnes tu máme ďalší kúsok puzzle. Tentokrát sa riešili umelé sladidlá, mikrobióm a ako bonus, opäť glykémia.
Umelé sladidlá sú nebezpečné pre zdravie a mikrobióm, hovoria magazíny. Čo nám prináša veda?
Simon Kopunec•23.11.2022
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
- Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
- Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
- Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
- Q&A a poradenstvo zadarmo so Simonom z Fitclanu
- Zľavy do 50 % na vybrané služby a produkty
- Automatické zľavy na všetko na shop.fitclan.sk
- Zľava 13 % v e-shope Fitness007.sk / cz
- a ďalšie skvelé benefity (všetky uvidíš tu)
ZDIEĽAŤ
Simon Kopunec
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.
Mohlo by sa vám páčiť
Fit vedecké jednohubky #36: Voda vs. nápoje s umelými sladidlami a efekt na chudnutie, celozrnné výrobky u detí či zelený čaj
Simon Kopunec
19.02.2024
Umelé sladidlá nie sú katastrofa! Naopak, najmä pri diéte sú výborný pomocník, o čom hovorí aj nová meta-analýza
Simon Kopunec
20.03.2021
Preskúmanie z roku 2019 riešiace súvislosť medzi príjmom umelých sladidiel a zdravím
Simon Kopunec
16.02.2019
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk