Nie každého drep môže vyzerať na prvý pohľad nádherne. Všetci drepujeme trochu inak a ihneď nadávať na zlú techniku je chyba
Simon Kopunec17.01.2018
Nie každého drep vyzerá na prvý pohľad nádherne. Ako sa môže technika drepu líšiť?
ZDIEĽAŤ
Hlboké drepy a ich vplyv na zdravie kolien. Sú skutočne nebezpečné?
Simon Kopunec16.01.2018
Sú hlboké drepy pre naše kolená negatívnym faktorom, je lepšie drepovať na úroveň paralelu či dokonca ešte vyššie?
ZDIEĽAŤ
Premium články
Najčítanejšie
Prihlásiť sa k odberu noviniek
Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk