Klame ťa, väčšinou ju nenávidíš, zatajuje fakty, no i tak je dobrou pomôckou (Podcast)

Simon Kopunec27.11.2019

Váha. Tá vec na zemi, na ktorú keď sa postavíš, tak ju možno nenávidíš a pokazí ti celý deň. Aké faktory ju ovplyvňujú? Čo hovoria výskumy na (ne)pravidelné váženie? Okrem toho preberieme aj vplyv menštruačného cyklu na hmotnosť a dáme si odporúčania v súvislosti s vážením.

ZDIEĽAŤ

Tvoja váha je klamárka, ale nevyhadzuj ju!

Simon Kopunec16.01.2018

Váha je super pomôcka, ale musíš vedieť, čo ti reálne ukazuje.

ZDIEĽAŤ

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk