Cvičenie počas choroby a suplementy, ktoré môžu pomôcť pri prechladnutí (Podcast)

Cvičenie počas choroby a suplementy, ktoré môžu pomôcť pri prechladnutí (Podcast)

Simon Kopunec24.11.2019

Ísť či neísť (do fitka)? To je otázka, na ktorú zistíš odpoveď. Okrem toho sa ale dozvieš, ako funguje a ako sa rozdeľuje imunitný systém, prečo sú deti viac choré ako dospelí, akú aktivitu a jej intenzitu voliť pri chorobe a v neposlednom rade mrkneme na suplementy, ktoré majú potenciál pomôcť pri prechladnutí.

Fitclan podcast si môžeš vypočuť nielen na iTunes, ale aj na Spotify a v rôznych ďalších aplikáciách

ZDIEĽAŤ

Nemáš Premium účet?Predplať si členstvo už teraz a okamžite získaš prístup k premium obsahu a ku všetkým výhodám.

Simon Kopunec

Simon Kopunec

Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk