Energetické nápoje: Od (ne)škodlivosti, látky, cukru či zero verzií až po zuby

Ak sleduješ Fitclan dlhšie, asi vieš, aká bude odpoveď. Ale namiesto diplomatickej odpovede, všetko s mierou, skúsme energeťáky pokryť viac vedecky. Mimochodom, vo výskume na takmer 1700 študentoch vysokej školy sa ukázalo, že 78.1 % z nich pije energeťáky celkom bežne a pravidelne. Tipneš si najčastejšie reportovaný vedľajší efekt? Búšenie srdca! To spomenulo takmer 28 % študentov.

V článku sa ďalej dozvieš:

✅ Čo ukazuje trh o ročnej spotrebe energy drinkov a aký je trend?

✅ Rozbor jednotlivých látok (kofeín, taurín, l-karnitín či guarana)

✅ A čo vplyv energeťákov na zuby?

✅ Cukor vs. bez cukru (ZERO)

✅ Záver