FITCLAN WEBINÁR: Intermittent Fasting (prerušované hladovanie)

FITCLAN WEBINÁR: Intermittent Fasting (prerušované hladovanie)

Simon Kopunec22.04.2020

Registrácia a info:

Pre koho je webinár?

Intermittent fasting (prerušované hladovanie alebo pôst) mal hype v roku 2014 a zmenil životy a zmýšľanie mnohých nadšencov fitness. Za posledné 2 roky sa vracia späť na scénu a mnohí o ňom hovoria. Avšak, nie všetko, čo sa povie, je pravda. Z pohodlia domova sa naučíš o prerušovanom hladovaní fakty, praktické odporúčania a prerozprávame si relevantné výskumy tak, aby si IF-ku pochopil a vedel jeho pozitíva i negatíva a či je to pre teba 'nástroj', ktorý budeš chcieť využívať pri stravovaní aj ty. Je to trend? Nástroj na dosahovanie cieľov a chudnutie bez počítania kalórií? Životný štýl?

Čo sa na webinári dozvieš:

Návod k registrácii, ak nieto nie je kamoš s technikou :)

1. Klikneš na “REGISTROVAŤ

2. Vyplníš údaje vo formulári a zaplatíš lístok, potom čakáš na automatické presmerovanie

3. Počkáš, kým sa ti po zaplatení automaticky načíta stránka o registrácii na webinár (ak tento krok omylom pokazíš, do mailu o potvrdení platby ti príde odkaz na danú stránku)

4. Vyplníš na nej meno + email a klikneš na “Dokončiť registráciu”

5. Vyskočí ti stránka s odkazom a heslom, to si uložíš a čakáš na 30.4., 19:00

ZDIEĽAŤ

Nemáš Premium účet?Predplať si členstvo už teraz a okamžite získaš prístup k premium obsahu a ku všetkým výhodám.

Simon Kopunec

Simon Kopunec

Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk