Tip na cereálie s obrovským množstvom vlákniny a nízkym množstvom tukov
Simon Kopunec•23.06.2018
Ja osobne konzumujem musli alebo cereálie hlavne ako zdroj sacharidov, kde hľadám nízky počet tukov (keďže tie ľahko doplním niekde, kde o tom aj viem a 'nestratia' sa v cereáliách) a solídne množstvo vlákniny. Takých cereálií je viac, ale množstvo vlákniny u týchto prevyšuje všetkých konkurentov. Reč je o Bona Vita - Dobrá Vláknina (a nie, zase nie je príspevok sponzorovaný).
Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť
Čo je Fitclan Premium?
Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.
Aké budeš mať výhody?
Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.