O tom, čo je progres a o uvedomení si, že niekedy to všetko proste trvá (Podcast)

O tom, čo je progres a o uvedomení si, že niekedy to všetko proste trvá (Podcast)

Simon Kopunec18.11.2020

Že to nie je šprint, ale maratón, už asi každý počul. Ale ako si to skutočne uvedomiť? Ako nevpadnúť do tých nepekných myšlienok o tom, že žiadny progres nerobíš? Čo to ten progres vlastne je? S čím sa spája? Vypočuj si, ako sa dá vnímať progres s časovým horizontom, prečo za veľa vecí môžeš ty sám a týchto 10 minút nového Fitclan podcastu ti môže otvoriť oči.

ZDIEĽAŤ

Nemáš Premium účet?Predplať si členstvo už teraz a okamžite získaš prístup k premium obsahu a ku všetkým výhodám.

Simon Kopunec

Simon Kopunec

Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.

Prihlásiť sa k odberu noviniek

Dostávajte všetky novinky od fitclan.sk