Nový WEBINÁR: Tehotenstvo bez obáv - Optimálna výživa a tréning

Padne niekedy pojem "clean eating" do zabudnutia? Ako ho v roku 2020 vnímajú ľudia?

Simon Kopunec•15.10.2020

Jeden z najstarších, no stále relevantný. Presne taký je článok o 'clean eatingu', ktorý sme pre vás dávnejšie napísali. O stravovaní, ktoré je v zásade myslené dobre, no chápané, pretransformované a pri druhom pohľade veľmi nešťastné. Nedávno vyšiel výskum, ktorý zisťoval, ako v Ameriké mladiství a dospelí vnímajú tento koncept stravovania, teda clean eating. Budem využívať tento, už aj u nás dávno udomácnený pojem, keďže 'čisté stravovanie' je tak trochu divné. A keď nemáš úplne jasno v tom, čo je a nie je clean eating, určite najprv mrkni na spomínaný článok.

Pre prístup k Premium obsahu je nutné sa prihlásiť

Čo je Fitclan Premium?

Možnosť, ako podporíš Fitclan tím a našu dlhoročnú prácu a zároveň okamžite získaš skvelé výhody. Vedecky podložený obsah, ktorým ukončíme chaos vo výžive, zdraví a fitness. Čaká ťa reálna skratka za tvojim zdravším životom. Pridaj sa k Premium členom a pocíť zmenu k lepšiemu na vlastnej koži.

Aké budeš mať výhody?

Odomkneš si prístup k 450+ Premium článkom & podcastom
Výživová & tréningová príručka v hodnote 30 € zadarmo
Zľava 40 % na Fitclan webináre/semináre a predpredaj lístkov
Q&A a poradenstvo zadarmo so Simonom z Fitclanu
Zľavy do 50 % na vybrané služby a produkty
Automatické zľavy na všetko na shop.fitclan.sk
Zľava 13 % v e-shope Fitness007.sk / cz
a ďalšie skvelé benefity (všetky uvidíš tu)

ZDIEĽAŤ

Tagy

#clean eating

Simon Kopunec

Kedysi som trávil dni (niekedy aj noci) na serveroch Call of Duty. Dnes je to posilka a evidence-based svet výživy/zdravia. Založil som Fitclan a s celým tímom sa ti snažíme pomôcť na ceste za lepším, zdravším a úspešnejším ja. Samozrejme bez mýtov, bullshitu, a tak, aby si si užíval(a) celý ten proces.

Mohlo by sa vám páčiť

Zobraziť